Votre coach à Poitiers

Tarif coach sportif à domicile à Poitiers

Des formules simples et transparentes, adaptées à vos objectifs. Coaching individuel personnalisé avec 30 ans d’expérience, directement chez vous.

Coaching individuel à partir de 40€/séance
après crédit d’impôt 50 %

1er coaching gratuit

45 min – sans engagement

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50%

Crédit d’impôt

Le crédit d’impôt

Crédit d’impôt 50 % : votre coaching coûte deux fois moins

Le coaching sportif à domicile est un service à la personne agréé par l’État. Vous récupérez la moitié de vos dépenses sous forme de crédit d’impôt, que vous soyez imposable ou non. C’est valable pour chaque séance, tout au long de l’année.

Concrètement, une séance de coaching individuel à 80 € TTC ne vous revient qu’à 40 €. Le plafond annuel de 12 000 € de dépenses éligibles est largement suffisant pour un suivi régulier.

Structure agréée Services à la personne

80€

Tarif TTC

-50%

Crédit d’impôt

40€

Coût réel

Exemple sur la base d’une séance individuelle.
Avance immédiate de crédit d’impôt en réflexion.

Comprendre les tarifs

Combien coûte un coach sportif à domicile ?

Les prix d’un coaching sportif individuel varient en fonction de plusieurs critères. Voici ce qui influence le tarif et ce qui justifie la différence avec un cours collectif en salle.

Un prix qui reflète un accompagnement sur mesure

En France, le tarif moyen d’un coach sportif à domicile se situe entre 50 et 80 euros avant crédit d’impôt. Ce prix inclut le déplacement du coach, l’évaluation de votre condition physique, la conception d’un programme personnalisé et le suivi continu de vos progrès.

Contrairement à un abonnement en salle de fitness ou à des cours collectifs, chaque séance est entièrement dédiée à vos objectifs : perte de poids, remise en forme, santé, posture ou performance. Votre coach adapte les exercices en temps réel selon votre fatigue, vos douleurs et votre progression.

Pourquoi les tarifs varient d’un coach à l’autre ?

L’expérience, les diplômes, la spécialisation et la zone géographique expliquent les écarts de prix entre les coachs sportifs. Un éducateur sportif diplômé d’État avec plus de 30 ans d’expérience et une licence en Activité Physique Adaptée n’offre pas le même accompagnement qu’un coach débutant.

Diplômes et qualifications

Brevet d’État, Licence STAPS, Master APA-S : des formations reconnues qui garantissent un encadrement sûr et efficace.

Coaching à domicile

Le coach se déplace chez vous avec son matériel. Pas de transport, pas de contrainte horaire, plus de régularité.

Programme 100 % personnalisé

Chaque séance est construite en fonction de vos objectifs, de vos capacités physiques et de votre état du jour.

Suivi et bilans réguliers

Un point informel à 3 mois, un bilan structuré à 6 mois. Vos résultats sont mesurés et votre programme ajusté.

Première étape

Votre séance découverte est offerte

Avant de vous engager, rencontrez votre coach. Pendant 45 minutes, nous discutons de vos objectifs, de votre parcours, de vos éventuelles contraintes de santé. C’est le moment de poser toutes vos questions et de voir si le courant passe, en toute confiance.

45 min d’échange

Sans engagement

À votre domicile

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Mes programmes

Quel programme de coaching est fait pour vous ?

Chaque programme est personnalisé selon votre âge, vos capacités et vos objectifs. Le premier coaching gratuit nous permettra de déterminer ensemble la meilleure approche.

Vitalité Senior 50+

Maintien de l’autonomie, équilibre, prévention des chutes. Pour les seniors qui veulent vieillir en forme et rester actifs au quotidien.

Pour seniors 50–80 ans
À domicile

40 €/ séance d’1h,
après crédit d’impôt 50 %

Programme progressif adapté
Mobilité, équilibre, renforcement
Matériel léger fourni
Suivi régulier et bilans

Découvrir le programme

Chaussures de sports, serviette, bouteille d'eau et Ipod touch sur une table noire.

Retour au Mouvement (APA)

Reprise d’activité physique après une blessure, une opération ou une pathologie chronique. En relais de votre kinésithérapeute, avec l’accord de votre médecin.

Pour post-kiné, pathologies, AVC, cardiaque
À domicile

40 €/ séance d’1h,
après crédit d’impôt 50 %

Consolidation après rééducation
Prévention des récidives
Licence APA-S (habilité pathologies)
Coordination avec votre équipe médicale

Découvrir le programme

Homme faisant du running en train de lacer ses chaussures

Transformation Corps et Esprit

Perte de poids durable, gain d’énergie, réduction du stress. Un programme complet pour retrouver une condition physique et un bien-être global.

Pour actifs 35–55 ans
À domicile

40 €/ séance d’1h,
après crédit d’impôt 50 %

Programme personnalisé 12+ semaines
Coaching mouvement + hygiène de vie
Objectifs SMART mesurables
Résultats visibles dès le 1er mois

Découvrir le programme

Femme qui fait des étirements sur un tapis de sport.

Force et Posture

Renforcement musculaire, correction posturale, prévention des douleurs dorsales. Pour les personnes sédentaires ou les sportifs loisir.

Pour actifs 35 ans et +
À domicile

40 €/ séance d’1h,
après crédit d’impôt 50 %

Full body, gainage, bas du corps
Renforcement dos et épaules
Exercices fonctionnels du quotidien
Progression individualisée

Découvrir le programme

Homme en train de monté une barre de musculation.

Performance Athlétique

Préparation physique pour sportifs en compétition : course, trail, marathon, rugby ou golf. Planification individualisée et suivi de la charge d’entraînement.

Pour compétiteurs tous sports
À domicile

40 €/ séance d’1h,
après crédit d’impôt 50 %

Tests physiques et planification
Cycles d’entraînement périodisés
Prévention des blessures
Collaboration avec votre entraîneur

Découvrir le programme

      
   LHOMME FRANCK
   21 avis Google 
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   Helene Boucard 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Franck m'accompagne depuis 2020 à raison d'une séance hebdomadaire et je m'en félicite : il est professionnel, compétent, à l'écoute. Merci Franck !
  
 
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   Emmanuelle BUFFET 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Franck est mon éducateur physique en APA depuis plusieurs années, intervenant une fois par semaine à mon domicile. Il est désormais également le coach sportif de mon mari.
C’est un excellent professionnel, attentif à notre condition physique ou à notre forme du moment pour définir les exercices de chaque séance. Il sait s’adapter, écouter et aider à progresser, toujours dans la bienveillance.
Grâce à sa sympathie et sa bonne humeur, les séances de coaching se passent en outre dans un climat détendu et convivial.
  
 
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   Michel 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Franck est un super coach sportif en APA , très professionnel et qui s'adapte particulièrement bien à son interlocuteur en fonction de son état du jour . D'une manière générale les échanges sont très conviviaux .
  
 
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   Marie Hébras 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Franck est mon coach sportif depuis plus de sept ans, et il sait adapter les séances à mes objectifs et les résultats sont là.
Coaching ultra professionnel, je recommande absolument !
  
 
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   Marie-Hélène Stervinou 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Franck LHOMME est un excellent coach que je recommande vivement. Très compétent, attentif, il répond aux besoins de chacun.
  
 
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   Irène Dieudonné 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Franck est mon éducateur sportif depuis des années. Il est très fiable et extrêmement compétent.  Il adapte ses exercices en fonction de mes difficultés et de mon état physique du moment. Grâce à lui, je me maintiens en bonne forme physique. Il se renseigne constamment sur des nouvelles techniques et me propose des nouveaux exercices régulièrement. Je le recommande vivement !
  
 
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   Nicolas Hugot 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Franck est plus qu’un « coach ».
Son professionnalisme est indéniable, j’avais besoin d’une personne qui comprenne mes attentes et me recentre sur une bonne activité physique. Franck s’adapte à vous et vous corrige continuellement. Tel un génie, il sort de son sac du matériel prévu pour vous, toujours dans l’optique d’améliorer les exercices sans douleurs ni Doliprane !
Nico
  
 
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   Sylvie Charprenet 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Séances parfaitement adaptées à ma situation. Progressif et efficace. Je n’ai qu’à me féliciter de ma décision.
  
 
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   Philippe Maury 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. En grand besoin d'une reprise d'activité sportive à la suite de problèmes cardiaques, Franck LHOMME m'a été recommandé par une amie.  Depuis environ 5 mois, il intervient 1 fois par semaine à mon domicile en qualité d'éducateur sportif en APA et je suis particulièrement satisfait de son coaching !
A l'écoute et très attentionné, il met en oeuvre les exercices adaptés à ma condition et mon état, avec progressivité dans l'effort demandé. En quelques mois, je peux effectivement mesurer les progrès que j'ai accompli avec son concours. Vraiment très utile, et an outre des moments très sympathiques !
  
 
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   SERVICE COMPTABILITÉ 
 
 
 
 Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Nous recommandons Franck les yeux fermés ! Son expérience se ressent dès les premières séances : il maîtrise parfaitement son domaine et sait nous guider dans ses exercices avec pédagogie et bienveillance.

Ce que nous avons apprécié particulièrement avec mon mari  , c’est sa capacité à adapter chaque exercice en fonction du niveau, des objectifs et des éventuelles contraintes physiques de chacun. On se sent écouté, accompagné et en confiance, ce qui permet de progresser efficacement tout en prenant du plaisir.

Un professionnel passionné, attentif et très compétent !

Fréquence et budget

Quelle fréquence de séances choisir ?

La régularité est le facteur n°1 de réussite. Voici ce que représente le budget mensuel de votre coaching sportif à domicile, après crédit d’impôt.

1 séance / 2 semaines

Enrichir votre pratique autonome avec des exercices et méthodes à reproduire chez vous.

80€/mois après crédit d’impôt

1 séance / semaine

Le rythme idéal pour progresser durablement. Renforcement, mobilité et suivi régulier de vos objectifs.

160€/mois après crédit d’impôt

2 séances / semaine

Pour des résultats accélérés. Variété d’exercices, progression rapide et résultats garantis.

320€/mois après crédit d’impôt

Mes engagements

Un coaching sans risque, en toute confiance

Suivi personnalisé

Chaque entrainement est adapté en temps réel à votre état du jour : fatigue, douleur, sommeil, stress. Rien n’est figé.

Sans engagement

Pas de pack obligatoire, pas d’abonnement. Vous gardez le contrôle et pouvez arrêter quand vous le souhaitez.

Résultats mesurés

Des bilans à 3 et 6 mois pour évaluer vos progrès, ajuster le programme et fixer de nouveaux objectifs.

30 ans d’expérience

Diplômé d’État, licence APA-S, formateur au CREPS. Plus de 200 personnes accompagnées en coaching individuel.

Modalités pratiques

Paiement et conditions

Espèces

Paiement en fin de séance

Chèque bancaire

À l’ordre de Franck Lhomme

Virement bancaire

RIB communiqué au 1re rendez-vous

Conditions d’annulation

Toute séance peut être reportée ou annulée 48 heures à l’avance sans frais. En cas d’absence non signalée le jour du rendez-vous, celle-ci est facturée.

Combien de temps pour voir des résultats ?

Les premiers effets se ressentent dès les premières semaines : meilleure énergie, sommeil amélioré, souffle retrouvé. Pour des résultats durables et mesurables, comptez au minimum 12 semaines avec une pratique régulière. L’idéal est un accompagnement sur le long terme pour ancrer les résultats.

Entrainement en duo

Vous pouvez vous entrainer en duo (couple, amis) ou en petit groupe de 2 à 3 personnes à votre domicile, pour plus de convivialité et un coût partagé. Contactez-moi pour les modalités.

Questions fréquentes

Tout savoir sur les tarifs du coaching à domicile

Le tarif individuel d’une heure est de 80 € TTC. Grâce au CI de 50 % lié au service à la personne, le coût réel pour vous est de 40 € par entrainement. Ce prix est identique quel que soit le programme choisi (Vitalité Senior, Transformation, Force & Posture, Retour au mouvement ou Performance).

Les entrainements sportifs à domicile sont reconnus comme un service à la personne. Vous bénéficiez d’un CI égal à 50 % des sommes versées, calculé sur le montant TTC. Que vous soyez imposable ou non, cette somme vous est restituée lors de votre déclaration d’impôts en avril, puis remboursée en août de l’année suivante. Le plafond de dépenses éligibles est de 12 000 € par an.

Non. La facturation se fait au rendez-vous, sans abonnement ni pack obligatoire. Vous restez libre d’arrêter quand vous le souhaitez. Cette approche vous donne le contrôle total sur votre engagement. Pour autant, les résultats nécessitent de la régularité : un suivi d’au moins 4 mois est recommandé.

Aucun. Le tarif inclut le déplacement à votre domicile (rayon de 15 km autour de Poitiers), le matériel nécessaire (élastiques, petits haltères, step), la conception de votre programme personnalisé et le suivi entre les séances. Le premier rendez-vous de découverte est gratuit et sans engagement.

Un abonnement en salle de fitness coûte en moyenne 30 à 50 € par mois, mais vous êtes livrés à vous-même : pas de programme adapté, pas de suivi, risque de blessure. Avec un coaching individuel à domicile à 40 € l’heure (après CI), vous bénéficiez d’un professionnel diplômé qui se déplace chez vous, crée un programme sur mesure et adapte chaque entrainement à votre état du jour. L’investissement est plus élevé, mais les résultats sont réels et durables.

Vérifiez trois critères essentiels : les diplômes (Brevet d’État, Licence STAPS minimum), l’expérience réelle en coaching individuel, et l’agrément service à la personne pour le CI. Un tarif très bas cache souvent un manque de qualifications. Franck Lhomme cumule un Brevet d’État, une Licence en entraînement sportif, une Licence et un Master 1 en Activité Physique Adaptée, et plus de 30 ans de pratique.

Oui, les séances peuvent se faire à deux ou trois personnes maximum (couple, amis, famille) à votre domicile. C’est un excellent moyen de partager le coût tout en bénéficiant d’un coaching adapté à chacun et d’une dynamique de groupe motivante. Contactez-moi pour connaître les conditions.

Première étape

Prêt à investir dans votre santé ?

La première séance est gratuite et sans engagement. Prenez rendez-vous pour discuter de vos objectifs et découvrir comment le coaching sportif à domicile peut transformer votre quotidien.

Réserver ma séance découverte

Crédit d’impôt 50 %

En tant que service à la personne, vos séances de coaching sportif à domicile sont éligibles au crédit d’impôt.

Soit ~40€ TTC/séance

Contact direct

06 67 67 55 89 contact@coaching-sportif-domicile.fr

Zone d’intervention

Poitiers et Grand Poitiers : Buxerolles, Saint-Benoît, Chasseneuil, Migné-Auxances, Mignaloux-Beauvoir, Montamisé, Vouneuil-sous-Biard – rayon 15 km.